vagoピアノ教室
Mareso音脳リトミック教室
講師の瀧澤淳子です。
日曜日は、
日比谷ゆめステーションの
ステップのお手伝い
朝10時から
夜9時近くまで、
総勢74人の方たちか、
一生懸命
弾いてられました。
コンベが近いので、
課題曲が多かったですが、
大人の方も、
頑張ってられました。
そして、
月曜日は、
音符ビッツのセミナーに
行ってきました。
そこで
新しい
脳科学の進歩に
ついて聞いたのですが、
神経細胞の
合成促進などに
関与する
タンパク質の
一種である
BDNF(脳由来神経栄養因子)が、
チョコレートの摂取で、
統計的に、
有意に
増加することが、
分かりました。
あと、
定期的な
運動や
ゲームなど、
頭を
適度に使うと
増加するそうです。
脳の血流量が、
増加することによって
BDNFが、
増加するという報告から、
チョコレートは
いいんですねー。
また、抗酸化作用を
有する物資が、
体に入ると、
酸化ストレスを、
抑制して、
BDNFが、
増加するそうです。
そして、おまけですが、
先生曰く
(食べると、太るから、、、)
と、思って
聞いてみたそうです。
チョコレートは
太らないんですよ。
ですって。
まあ、
食べ過ぎは
いけませんが。
これからも、
大好きな
チョコレート
大威張りで
食べよーと。
音脳リトミック教室
体験レッスン随時募集中
一組の親子様でも、
大丈夫です。
3歳までの
一番
脳細胞が
活発なうちに、
たくさん
刺激を
与えて
あげましょう。
生ピアノと、
ライアーの
優しい響きで、
楽しく
音楽を
感じ
動いて
みませんか？
モニターで
参加された方の
コメントです。
ご連絡お待ちしています。
junevago@gmail.com
瀧澤淳子
